Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 oktober 2018
|
58,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 oktober 2018:
|
895 kcal
|
Fett: 38,94g | Prot: 42,07g | Kolh.: 98,18g.
Frukost: Ого Сушки "Кроха", Гречка Отварная, Запеченная или Жареная Треска, Слабое Кофе с Сахаром, Доктор Столетов Аскорбинка, Виктория Слойка с Курицей, Домик в деревне Молоко 3,2%, Kinder Bueno. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
|
|