|
Este 18 aun causa coletazos...
|
127,2 kg
Tappat hittills: 7,8 kg.
Kvarvarande: 5,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 oktober 2018:
|
1501 kcal
|
Fett: 69,46g | Prot: 111,41g | Kolh.: 105,52g.
Frukost: Jamón de Pavo, Colun Queso Gouda Laminado, Castaño Pan Molde Blanco. Lunch: Nescafé Tradición, Huevo Duro, Lechuga, Atún en Agua (Enlatado). Middag: Copacabana Café Molido, La Vaquita Quesillo Artesanal, Castaño Pan Molde Centeno Sesamo, Colun Leche Entera. Snacks/Annat: Copacabana Café Molido. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
SebastianGodoy 's vikthistorik
|