Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 oktober 2018
|
82,9 kg
Tappat hittills: 9,1 kg.
Kvarvarande: 28,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 oktober 2018:
|
912 kcal
|
Fett: 23,40g | Prot: 35,40g | Kolh.: 135,10g.
Frukost: Danone Light & Free Strawberry Sensation . Lunch: Subway Ham Salad. Middag: Anchor Lighter Spreadable, Warburtons Crumpet. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|