Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 oktober 2018
|
67,2 kg
Tappat hittills: 0,6 kg.
Kvarvarande: 9,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 oktober 2018:
|
1458 kcal
|
Fett: 51,99g | Prot: 67,22g | Kolh.: 177,82g.
Frukost: Тесто Шоколадного Печенья, MacCoffee Капучино Ди Торино, Азбука Вкуса Каша Рисовая на Кокосовом Молоке. Lunch: Борщ с Курицей, Золотой Колос Ватрушка с Повидлом. Middag: Шоколад, Кинто Соус Гранатовый, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Annat: Окей Слива Круглая Синяя, Нектарин, Каждый День Салат с Крабовыми Палочками. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|