Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 oktober 2018
|
62,6 kg
Tappat hittills: 12,4 kg.
Kvarvarande: 3,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 oktober 2018:
|
490 kcal
|
Fett: 25,84g | Prot: 60,23g | Kolh.: 0,86g.
Frukost: Кофе, Жареное Яйцо без Жира, Сава Балык Свиной. Lunch: Кофе, Куриная Грудка Отварная. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
shimmer8885 's vikthistorik
|