Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 oktober 2018
|
54,8 kg
Tappat hittills: 2,2 kg.
Kvarvarande: 0,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 oktober 2018:
|
1533 kcal
|
Fett: 65,00g | Prot: 54,02g | Kolh.: 189,18g.
Frukost: Красный Октябрь Ирис Золотой Ключик, Сгущеное молоко, Насыпной пирог с вареньем, Янтарный Мир Сыр Колбасный, Красная Цена Сыр Гауда, Махеевъ Кетчуп Томатный, Останкино Колбаса Вареная Папа Может, Махеевъ Майонез Провансаль, Коломенское Батон. Lunch: Красный Октябрь Ирис Золотой Ключик, Хлебный Дом Батон Нарезной, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Магнит Банан, Яйцо Куриное, 365 Дней Арахис Необжаренный, Янтарный Мир Колбасный Сыр Янтарный, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Огурец (с Кожурой), Каждый День Цветочный Мед, Тыква, 365 Дней Арахис Необжаренный. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Катерина 200 's vikthistorik
|