Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 oktober 2018
|
85,2 kg
Tappat hittills: 9,8 kg.
Kvarvarande: 20,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 oktober 2018:
|
1521 kcal
|
Fett: 86,74g | Prot: 64,45g | Kolh.: 124,09g.
Frukost: Пятерочка Банан, O'Zera Темный Шоколад с Грейпфрутовой Начинкой, Домик в деревне Молоко 3,2%, Юкон Групп Лаваш Тандырный, ВкусВилл Сосиски Сливочные. Lunch: Слобода Майонез Легкий, Пятерочка Яблоко Красное, Аморе Морская Капуста "Дальневосточный", Яйцо, Колбасное Подворье Рулет Куриный, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сказка Икра из Водорослей, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Вкус Мая Хлебцы Бородинские Хрустящие. Middag: Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
katerinavasiljevna 's vikthistorik
|