Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juni 2018
|
57 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1618 kcal
|
Fett: 63,26g | Prot: 94,38g | Kolh.: 169,12g.
Frukost: Клубника, Roshen Какао, President Творог 5%, Bettine Сыр Козий с Медом, Olimp Арахисовая Паста, Банан, Терра Крупа Овсяная Плющеная. Lunch: Яйцо (Целое), Овощное Соте, Шампиньоны Гриль, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Козий Сыр (Твердый), Чечевица. Middag: Шавру Козий Сыр , Tasty Style Buckweat*Style Гречані, Яичный Белок, Овощное Соте, Яйцо (Целое). Snacks/Annat: Черешня, Абрикосы, Своя Линия Молоко 2,5%, President Творог 5%, Roshen Какао, Шавру Козий Сыр , Tasty Style Buckweat*Style Гречані, Клубника. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Annastoeva 's vikthistorik
|