Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 oktober 2018
|
97,1 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 6,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 oktober 2018:
|
1058 kcal
|
Fett: 53,36g | Prot: 59,54g | Kolh.: 97,56g.
Frukost: Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Butter (Salted) , Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer, Baked or Broiled Cod. Lunch: Celery , Cabbage Soup. Middag: Streit's Lightly Salted Matzos, Cabbage Soup. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
cannjensen 's vikthistorik
|