Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 oktober 2018
|
74,4 kg
Tappat hittills: 8,1 kg.
Kvarvarande: 9,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 oktober 2018:
|
756 kcal
|
Fett: 26,23g | Prot: 65,25g | Kolh.: 61,90g.
Lunch: Mattessons Fridge Raiders Roast Flavour (25g). Middag: Cauliflower Rice, Asia Specialties Chicken in Black Bean Sauce. Snacks/Annat: Muller Chocolate Crunch Corner. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|