Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 oktober 2018
|
75,5 kg
Tappat hittills: 6,7 kg.
Kvarvarande: 15,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 oktober 2018:
|
685 kcal
|
Fett: 51,67g | Prot: 37,98g | Kolh.: 17,06g.
Frukost: Great Value Media Crema, Aceite de Coco Extra Virgen, Café. Lunch: Tortillas de Maíz, Chambarete. Middag: Aceitunas Verdes, Great Value Aderezo Ranch, Apio, Queso Gouda o Edam. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lupita Ro 's vikthistorik
|