Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 oktober 2018
|
70,4 kg
Tappat hittills: 8,5 kg.
Kvarvarande: 11,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 oktober 2018:
|
834 kcal
|
Fett: 32,19g | Prot: 98,92g | Kolh.: 34,69g.
Frukost: Boiled Egg, Starbucks Pike Place Roast (Tall). Lunch: Progressive Harmonized Protein, Prana Chia Whole Black, Alasko Frozen Sliced Strawberries, Amazing Grass Organic Wheat Grass, Lovin’ Life Organic Baby Spinach. Middag: Celery , High Liner Wild Pacific Salmon. mer...
|
Tappar 3,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Chickadee33 's vikthistorik
|