Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 oktober 2018
|
81,9 kg
Tappat hittills: 27,1 kg.
Kvarvarande: 6,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 oktober 2018:
|
1014 kcal
|
Fett: 83,45g | Prot: 55,34g | Kolh.: 9,25g.
Frukost: Zapiekaniec, Euroser(Formagia) Mascarpone, Włoszczowa Serek Wiejski. Snacks/Annat: Wawel Czekolada Gorzka 90%. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
aniak1202 's vikthistorik
|