Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 oktober 2018
|
88,5 kg
Tappat hittills: 31,5 kg.
Kvarvarande: 13,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 oktober 2018:
|
1176 kcal
|
Fett: 62,86g | Prot: 51,39g | Kolh.: 93,86g.
Frukost: Mcvities Digestive Dark Chocolate, Жареное Яйцо, Ого Отруби Ржаные. Lunch: Бабаевский Элитный 75% Какао, Oltermanni Сыр 29%, Край Каравай Хлеб "Чабатта". mer...
|
Tappar 7,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
olechka_n92 's vikthistorik
|