Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 oktober 2018
|
72,1 kg
Tappat hittills: 14,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 oktober 2018:
|
1159 kcal
|
Fett: 59,92g | Prot: 61,68g | Kolh.: 90,10g.
Frukost: Колбаса Домашняя, Белый Хлеб, Буженина, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Жареная Свиная Отбивная. Middag: Колбаса Домашняя, Булочка, Кофе с Молоком и Сахаром. Snacks/Annat: ПП Шаурма. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
marinakhrul 's vikthistorik
|