Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 oktober 2018
|
63,5 kg
Tappat hittills: 4,2 kg.
Kvarvarande: 7,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 oktober 2018:
|
1031 kcal
|
Fett: 80,35g | Prot: 66,16g | Kolh.: 7,65g.
Frukost: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мираторг Бекон Любительский, Вареное Яйцо. Lunch: Шпинат, Помидоры Черри, Жареное Филе Свинины. Snacks/Annat: Clever Маслины без Косточки . mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Idametill 's vikthistorik
|