Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 oktober 2018
|
49,5 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 oktober 2018:
|
1526 kcal
|
Fett: 45,85g | Prot: 48,73g | Kolh.: 242,90g.
Frukost: Тыква, Каша Пшенная на Воде, Оладьи из Тыквы. Lunch: Борщ со Свининой. Middag: Свеклы, Макароны Отварные, Тушеные Овощи, Часар Котлеты Свино-Говяжьи. Snacks/Annat: Тыквенные Семечки, Good Food Ананасы Сушеные, Good Food Клюква Сушеная, Good Food Кешью Сушеный, Good Food Миндаль Сушеный, Фрутоняня Пюре из Яблок, Яблоки, Яблоки, Варенье, Приготовленная Тыква, Каша Пшенная на Воде. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kratirova_ann 's vikthistorik
|