Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 oktober 2018
|
59,6 kg
Tappat hittills: 4,6 kg.
Kvarvarande: 4,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 oktober 2018:
|
986 kcal
|
Fett: 62,66g | Prot: 84,16g | Kolh.: 21,84g.
Frukost: Йола Казылык из Конины, Клинский Мясокомбинат Сосиски Сливочные, Чизолини Сыр Сулугуни Блины 40%, Красная Цена Молоко 1,5%, Избенка Сыр Адыгейский, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян Льна и Кунжута, Яйцо, Яичный Белок. Lunch: Laime Сыр Пармезан Твердыйni, 6 Соток Огурцы Маринованные, Красная Фасоль (Консервированная), ВкусВилл Грудка Индейки, Йола Казылык из Конины. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
misssssss 's vikthistorik
|