Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 oktober 2018
|
93,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 26,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 oktober 2018:
|
1871 kcal
|
Fett: 57,42g | Prot: 96,65g | Kolh.: 242,46g.
Frukost: Белый Хлеб, Котлеты из Говядины, Кофе с Молоком и Сахаром, Новогрудские Дары Сыр Голандский, Сгущенка, Яблочный Пирог. Lunch: Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Белый Хлеб, Карусель Картофель Запеченный в Сметанном Соусе. Middag: Зеленика Персик, Магнит Банан, Веселый Молочник Сметана 15%, Простоквашино Творог 2%, Сахар. mer...
|
Tappar 7,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lenks1989 's vikthistorik
|