Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 oktober 2018
|
61,1 kg
Tappat hittills: 3,7 kg.
Kvarvarande: 6,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 oktober 2018:
|
685 kcal
|
Fett: 28,06g | Prot: 39,81g | Kolh.: 70,73g.
Lunch: Domino Sugar Granulated Sugar, Nescafe Coffee Classic, Cebolletas o Cebollas de Primavera, Cebollas Rojas, Barbacoa. Middag: Mayonesa, Coca-Cola Coca-Cola Classic (12 oz), Fud Queso Fresco Mexican Style Farmers Cheese, Rebanadas de Jamón, Telera. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MaribelRosas 's vikthistorik
|