Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 oktober 2018
|
127,9 kg
Tappat hittills: 7,7 kg.
Kvarvarande: 36,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 oktober 2018:
|
1128 kcal
|
Fett: 44,72g | Prot: 92,18g | Kolh.: 83,10g.
Frukost: Coffee, Boiled Egg. Lunch: Pei Wei Vietnamese Chicken Salad Rolls, Chicken Pho. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|