Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 oktober 2018
|
78,5 kg
Tappat hittills: 9,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 oktober 2018:
|
1001 kcal
|
Fett: 12,05g | Prot: 59,26g | Kolh.: 163,94g.
Frukost: Oeuf, Miel, Cappuccino, Baguette. Lunch: Couscous (Cuit), Marque Repère Soupe de Poisson, Poisson. Snacks/Annat: Pêches, Poires. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mahdikallel 's vikthistorik
|