|
ОГ-89
ОТ-72
ОБ-99
Левая нога-56
Правая нога-56
Голень -36
К дни
|
60,5 kg
Tappat hittills: 10 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 oktober 2018:
|
154 kcal
|
Fett: 4,29g | Prot: 5,00g | Kolh.: 23,95g.
Frukost: Кофе с Молоком, Манная Каша на Молоке. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|