|
Распущенность. Чревоугодие. Красивая жизнь.
|
52,3 kg
Tappat hittills: 5,3 kg.
Kvarvarande: 4,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 oktober 2018:
|
1229 kcal
|
Fett: 62,97g | Prot: 57,30g | Kolh.: 119,05g.
Frukost: Банан, Летний День Молоко 3,2%, Творог 18%. Lunch: Ермолино Хинкали. Middag: Киндер Макси, Хлеб Бородинский, Сыр Российский, Fish House Тунец в Масле, Приготовленная Брокколи (без Жира). Snacks/Annat: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Fruit-Tella Жевательная Конфета. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|