Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 oktober 2018
|
56,8 kg
Tappat hittills: 8,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 oktober 2018:
|
1863 kcal
|
Fett: 87,20g | Prot: 88,57g | Kolh.: 182,18g.
Frukost: Добрый День Мюсли Элитные, Белая Линия Bifidus Апельсин-Ананас, Колбаса Докторская, Сыр Моцарелла, Хлеб Насущный Хлеб Ржаной Бездрожжевой. Lunch: Вареное Яйцо, Печень Индейки, Мистраль Кускус. Middag: Жареное Яйцо. Snacks/Annat: Сладкий Мир Фруктовый Хлеб Банановый, Good Food Миндаль Сушеный. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|