|
Отпуск прошел отлично, свой день рождения отметила несколько раз и все очень было здорово🤩! Грустенько видеть +++ на весах, но моя быстрая 🐢 не унывает и будет двигаться вперёд, к цели!
|
67,2 kg
Tappat hittills: 2,8 kg.
Kvarvarande: 7,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 oktober 2018:
|
777 kcal
|
Fett: 34,10g | Prot: 59,05g | Kolh.: 59,41g.
Frukost: Форель Слабосоленая, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Свитлогорье Сырок Творожный с Апельсином. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Капуста Тушеная, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Snacks/Annat: Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Яблоко. mer...
|
Ökar 0,8 kg per vecka
|