Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 oktober 2018
|
48,3 kg
Tappat hittills: 0,2 kg.
Kvarvarande: 0,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 oktober 2018:
|
1533 kcal
|
Fett: 61,40g | Prot: 44,29g | Kolh.: 214,58g.
Frukost: Ядрена Копоть Сосиски с Сыром, Гречка Вареная. Lunch: Ашан Финики, Яйцо Куриное, Пиканта Кабачковая Икра, Каравай Хлеб Черный Столовый, Каравай Хлеб Черный Столовый, Ядрена Копоть Сосиски с Сыром, Овсяная Каша на Воде. Middag: Арбуз, Дыня, Окей Груша Конференс, Комо Сыр Кантри. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nadya.bondareva.2002 's vikthistorik
|