Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 oktober 2018
|
66,2 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 6,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 oktober 2018:
|
1057 kcal
|
Fett: 66,40g | Prot: 25,97g | Kolh.: 92,68g.
Frukost: Кофе с Молоком, Самса с Курицей. Lunch: Snickers Super, Кофе с Молоком. Middag: Магнит Хренодер, Подсолнечное Масло, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Annat: Сосиска в Тесте, Кофе с Молоком. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
andruskovanadezda 's vikthistorik
|