|
Я на себя очень сильно обиделась (( Называется съездила к бабушке, поела пирожков и других разных сладостей. Итог того, что я скинула за НЕДЕЛЮ ((
|
54,7 kg
Tappat hittills: 3,3 kg.
Kvarvarande: 4,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 oktober 2018:
|
813 kcal
|
Fett: 26,05g | Prot: 38,98g | Kolh.: 105,54g.
Frukost: Гороховый Суп. Lunch: Хлебозавод 5 Хлеб Бородинский Новый Формовой, Кофе с Молоком, Белебеевский Сыр Российский, Рассольник. Middag: Зеленый Чай, Смак Хлеб Кайзер, Bonfesto Рикотта Лайт, Соевый Соус, Рис Отварной, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|