Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 september 2018
|
62,3 kg
Tappat hittills: 13,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 september 2018:
|
589 kcal
|
Fett: 17,35g | Prot: 30,64g | Kolh.: 79,56g.
Frukost: Магнит Банан, Слобода Питьевой Йогурт 2%. Middag: Индейка Тушеная, Куриный Суп. Snacks/Annat: Яблоко Зеленое, Бургер Кинг Латте. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
canttauchme 's vikthistorik
|