Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 september 2018
|
49,0 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 1,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 september 2018:
|
446 kcal
|
Fett: 16,00g | Prot: 27,92g | Kolh.: 45,47g.
Frukost: Mozzarella Cheese, Bananas , Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt, Oatmeal, Egg. Snacks/Annat: Starbucks Caramel Frappuccino Light (Grande). mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
irishkaS84 's vikthistorik
|