Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 september 2018
|
70,8 kg
Tappat hittills: 8,2 kg.
Kvarvarande: 11,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 september 2018:
|
1425 kcal
|
Fett: 48,09g | Prot: 82,02g | Kolh.: 171,06g.
Frukost: Strawberries , Oikos Lactose Free Vanilla Yogurt, Starbucks Pike Place Roast (Tall). Lunch: Celery, Lovin’ Life Organic Baby Spinach, Prana Chia Whole Black, Progressive Harmonized Protein, Alasko Frozen Sliced Strawberries, Amazing Grass Organic Wheat Grass. Middag: Sausage and Rice with Tomato-Based Sauce (Mixture), Clif Bar Chocolate Chip. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Chickadee33 's vikthistorik
|