|
14 нед.
|
71,1 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 6,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 september 2018:
|
1291 kcal
|
Fett: 49,19g | Prot: 92,08g | Kolh.: 117,84g.
Frukost: Сырники Домашние, Вареное Яйцо. Lunch: Котлета Куриная, Макароны Отварные, Брокколи Тушеные. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|