Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 september 2018
|
59 kg
Tappat hittills: 14 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 september 2018:
|
1496 kcal
|
Fett: 72,35g | Prot: 75,94g | Kolh.: 133,99g.
Frukost: Altero Масло Подсолнечное, Яйцо Куриное, Помидоры, Макдоналдс Сахар, Кофе, Домик в деревне Молоко 2,5%, Сахар, Кофе. Lunch: Перцы Мои. Middag: Каша. Snacks/Annat: Лента Батон Домашний, Дары Кубани Сок Яблочный, Дары Кубани Сок Яблочный. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|