Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 september 2018
|
71,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 september 2018:
|
912 kcal
|
Fett: 27,59g | Prot: 86,80g | Kolh.: 81,56g.
Lunch: Teriyaki Chicken. Middag: Publix Jumbo Shrimp, Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat. Snacks/Annat: Kellogg's Raisin Bran Crunch. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|