Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 september 2018
|
86,3 kg
Tappat hittills: 58,0 kg.
Kvarvarande: 0,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 september 2018:
|
2202 kcal
|
Fett: 164,64g | Prot: 187,15g | Kolh.: 129,85g.
Frukost: McDonald's Sausage McMuffin with Egg. Lunch: Kraft Singles Thin Slices, Jones Fully Cooked Chicken Sausage, Kroger Eggs (Large), Cooked Egg White. Middag: Rosati's Thin Crust Sausage Pizza (Rosati's), Rosati's Pizza Toppings - Cheese & Meat - No Crust. Snacks/Annat: Equate Blueberry Muffin Flavor Protein Bar, Jewel-Osco Signature Series Protein Chewy Bar - Peanut butter & Dark Chocolate, TruNutrition Sciences Trutein - Cinnabun. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|