Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 september 2018
|
73,9 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 september 2018:
|
1252 kcal
|
Fett: 54,80g | Prot: 39,16g | Kolh.: 149,32g.
Frukost: Peanut Butter and Jelly Sandwich, Instant Coffee (made from Powdered). Lunch: Instant Coffee (made from Powdered). Middag: Smoked Pork and Beef Sausage Link, Zatarain's New Orleans Style Jambalaya Mix. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ToolMan52 's vikthistorik
|