Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 september 2018
|
69 kg
Tappat hittills: 6,6 kg.
Kvarvarande: 13,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 september 2018:
|
204 kcal
|
Fett: 6,70g | Prot: 7,93g | Kolh.: 27,10g.
Frukost: Nestlé Ricoré Café Soluvel, Philadelphia Philadelphia Light, Pão de Mistura. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
SABATISTA 's vikthistorik
|