|
было съедено три марса макс на ночь😅😅😅
|
46,9 kg
Tappat hittills: 17,6 kg.
Kvarvarande: 6,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 september 2018:
|
1077 kcal
|
Fett: 40,47g | Prot: 39,75g | Kolh.: 151,15g.
Frukost: Epica Crispy Карамель, ВкусВилл Кокосовая Стружка, Миндаль, Яблоко Зеленое, Изюм, Компас Здоровья Семена Льна, Геркулес Овсяные Хлопья, Му-У Молоко 3,2%. Lunch: Красная Цена Сыр Гауда, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Му-У Молоко 3,2%, Яйцо. Snacks/Annat: Банан, Банан. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kateyka_1703 's vikthistorik
|