|
Хммм... Шутка? Мои усилия все же дают результат... Теперь главное продержаться выходные и не есть всё, что криво лежит😂
|
57,3 kg
Tappat hittills: 7,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 september 2018:
|
1454 kcal
|
Fett: 29,54g | Prot: 56,30g | Kolh.: 249,80g.
Frukost: Окей Хлеб с Отрубями, Сыр Моцарелла. Lunch: На здоровье Хлеб с Отрубями, Сто Пудов Бобовая Смесь с Рисом, Гуляш из Говядины. Middag: Эколь Гуляш Говяжий, Гречка Отварная. Snacks/Annat: Яблоко, Бахетле Пирожок Жареный с Картофелем, Пепси Пепси. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
 Kommentarer
29 sep 18 av medlem: Танюшка С.
|
Приколоти к полу то, что нельзя есть 😂
29 sep 18 av medlem: Malefisenta666
|
29 sep 18 av medlem: smileos
|
Таша, точно. Нужно найти себе занятие не дома
29 sep 18 av medlem: smileos
|
Например в гараже :) Можно перебрать двигатель или подвеску, очень затягивает разборка и сборка трансмиссии на время :)
|
DP, именно про это я и подумала😂 Мне как раз нужно поменять колодки на мопеде, пороверить проводку на нем же и поменять лампу габарита на машине🤔
29 sep 18 av medlem: smileos
|
А тут сосед по гаражу: - Оля, ик, здравствуй, ик, давай выпьем, ик, у меня вот есь, ик, и закусь есть, ик, и запивон есть, ик! :)
|
29 sep 18 av medlem: Batmanstar
|
А я не пью... Пойдет других соседей искать😜
29 sep 18 av medlem: smileos
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|