Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 september 2018
|
54,5 kg
Tappat hittills: 9,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 september 2018:
|
1420 kcal
|
Fett: 33,98g | Prot: 64,04g | Kolh.: 172,90g.
Frukost: Dolce Gusto Café au Lait, Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Jus de Citron. Middag: Miel, Vin de Table Rouge, Fromage de Chèvre, Carrefour Jambon de Bayonne, Carrefour Discount Jambon de Bayonne, Lima Edamamé Beans Nature, Pâtes (Cuites). mer...
|
Ökar 7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|