Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 september 2018
|
66,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 september 2018:
|
807 kcal
|
Fett: 37,16g | Prot: 46,82g | Kolh.: 71,70g.
Frukost: Банан, Простоквашино Кефир 3,2%, Сливочное Масло, Гороховая Каша, ВкусВилл Хлеб Литовский Домашний Бездрожжевой, Яйцо. Lunch: Идеальное Меню Сендвич с Лососем, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. Snacks/Annat: От Мартина Семечки Отборные. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Svetlana2011 's vikthistorik
|