Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 september 2018
|
73,9 kg
Tappat hittills: 1,1 kg.
Kvarvarande: 1,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 september 2018:
|
1928 kcal
|
Fett: 82,33g | Prot: 81,05g | Kolh.: 208,64g.
Frukost: Yoga Succo di Albicocca, Calvé Burro di Arachidi, Wasa Fit. Lunch: Kinder Cards, Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi), Pane alle Olive, Aia Wudy Formaggio, Formaggio Feta, Piselli (Surgelati), Poggio del Farro Fusilli di Farro. Middag: Speck, Nutrifree Ciabattine. Snacks/Annat: Uova di Quaglia. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
caronte78va 's vikthistorik
|