Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 september 2018
|
62,3 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 4,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 september 2018:
|
1318 kcal
|
Fett: 43,62g | Prot: 44,33g | Kolh.: 202,82g.
Frukost: Село Зеленое Молоко 3,2%, Сахар, Яйцо (Целое), Рефтинская Рулет Куриный, Пшеничный Хлеб. Lunch: Пестравка Сметана 20%, Говядина Тушеная, Пшеничная Каша. Snacks/Annat: Дыня, Красное Яблоко, Красное Яблоко, Овсяное Печенье. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Анна Ванн 's vikthistorik
|