Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 september 2018
|
61,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 16,9 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
Visa kostkalendern, 29 september 2018:
|
977 kcal
|
Fett: 28,96g | Prot: 42,50g | Kolh.: 138,71g.
Frukost: Хлеб Бородинский. Lunch: Котлеты Рыбные на Пару, Каша Рисовая. Snacks/Annat: Энергетический Напиток, Морковь по-Корейски. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
89051028605 's vikthistorik
|