Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 september 2018
|
165,4 kg
Tappat hittills: 53,3 kg.
Kvarvarande: 63,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 september 2018:
|
276 kcal
|
Fett: 1,05g | Prot: 5,50g | Kolh.: 69,78g.
Frukost: Banana, International Delight Fat Free French Vanilla Coffee Creamer, Tomato Juice. Lunch: Tomatoes, Apples. mer...
|
Ökar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tcharmer1 's vikthistorik
|