Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 september 2018
|
55,5 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 1,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 september 2018:
|
1072 kcal
|
Fett: 64,67g | Prot: 76,96g | Kolh.: 44,53g.
Frukost: Масляный Король Масло Конопляное, Масло Подсолнечное, Жареное Яйцо, Дубки Сосиски Премиум, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). Lunch: Белая Дача Сочная Морковь. Middag: Запеченная или Жареная Пикша, Скумбрия Запеченная, Огурец (с Кожурой). mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
aksinia ru 's vikthistorik
|