Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 september 2018
|
49 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 september 2018:
|
546 kcal
|
Fett: 15,90g | Prot: 36,60g | Kolh.: 65,30g.
Frukost: Ideal Pan Pita Blanco. Lunch: Santa Isabel Wraps de Pollo. Middag: Cena Queque Clasico. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|