Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 september 2018
|
114,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 49,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 september 2018:
|
1519 kcal
|
Fett: 95,21g | Prot: 91,15g | Kolh.: 72,19g.
Frukost: Pachamama Pão Paleo Low Carb, Philadelphia Queijo Creme Original, Morangos, Abacate, Ovo Estrelado. Lunch: Bacon, Nova Açores Manteiga com Sal, Brócolos Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Pingo Doce Atum Ao Natural. Middag: Milhafre Manteiga com Sal, Peito de Frango, Pingo Doce Couve de Bruxelas, Pingo Doce Presunto 5 Meses de Cura. Snacks/Annat: Nozes de Nogueira, Manteiga de Amendoim. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
susanabsb 's vikthistorik
|