Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 september 2018
|
72,1 kg
Tappat hittills: 7,7 kg.
Kvarvarande: 6,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 september 2018:
|
779 kcal
|
Fett: 31,99g | Prot: 68,56g | Kolh.: 59,78g.
Frukost: Coffee, Raspberries , Fage Total 0% Greek Yogurt. Lunch: Cooking with Spinach Spinach & Baby Kale, Michelina's Authentico Wheels & Cheese, No Name Original Salmon Fillets. Snacks/Annat: Starbucks Egg & Cheese Protein Box. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
VeronicaG26 's vikthistorik
|